789b-এ দায়িত্বশীল খেলা — আনন্দ থাকুক, নিয়ন্ত্রণ থাকুক

• ০১দায়িত্বশীল গেমিং কী
• ০২সমস্যার লক্ষণ
• ০৩সীমা নির্ধারণ গাইড
• ০৪স্ব-বর্জন পদ্ধতি
• ০৫স্ব-মূল্যায়ন প্রশ্নমালা
• ০৬সহায়তা ও যোগাযোগ
• ০৭সাধারণ প্রশ্ন

অনলাইন গেমিং হলো বিনোদনের একটি চমৎকার মাধ্যম — তবে যেকোনো বিনোদনের মতোই এটি সীমার মধ্যে রাখা জরুরি। 789b-এর দায়িত্বশীল খেলা নীতি মানে হলো গেমিংকে শখ হিসেবে রাখা, নেশায় পরিণত না হতে দেওয়া।

দায়িত্বশীল গেমিং মানে এই নয় যে আপনি কম খেলবেন। এর মানে হলো — আপনি জেনে-বুঝে খেলবেন। আপনি জানবেন কতটুকু সময় ও অর্থ ব্যয় করছেন, এবং কখন থামতে হবে তা নিজেই ঠিক করতে পারবেন।

আন্তর্জাতিক গবেষণা বলছে, অনলাইন গেমিং ব্যবহারকারীদের একটি ছোট অংশ অতিরিক্ত খেলার ঝুঁকিতে পড়তে পারেন। 789b সেই ঝুঁকি আগেভাগে চিহ্নিত করে প্রয়োজনীয় সহায়তা দেওয়ার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আমাদের দায়িত্বশীল গেমিং টুলগুলো ব্যবহার করা সম্পূর্ণ বিনামূল্যে এবং যেকোনো সময় অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে চালু করা যায়।

মনে রাখবেন — গেমিং কখনো আয়ের উৎস হিসেবে ভাবা উচিত নয়। এটি বিনোদন, এবং বিনোদনে যা খরচ হয় তা হারানোর জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত থেকে খেলুন।

কিছু লক্ষণ দেখলে বুঝতে হবে গেমিং অভ্যাস সমস্যার দিকে যাচ্ছে। 789b চায় আপনি এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং প্রয়োজনে সাহায্য নিন।

• বাজেটের বেশি অর্থ ব্যয় করা এবং হারানো অর্থ ফেরত পেতে আরও বেশি খেলা।
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিং খরচ লুকানো বা মিথ্যা বলা।
• গেমিং বন্ধ করতে না পারা — বারবার চেষ্টা করেও থামতে না পারা।
• গেমিং না করলে অস্থির, খিটখিটে বা উদ্বিগ্ন অনুভব করা।
• কাজ, পড়াশোনা, পারিবারিক সময় বাদ দিয়ে গেমিং করা।
• ঘুম, খাওয়া বা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে গেমিং চালিয়ে যাওয়া।
• ঋণ করে বা সঞ্চয় ভেঙে গেমিং করা।
• গেমিং নিয়ে অপরাধবোধ বা লজ্জা অনুভব করা।

789b প্ল্যাটফর্মে লগইন করে অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে নিচের সীমাগুলো নিজেই নির্ধারণ করতে পারবেন:

স্ব-বর্জন হলো সবচেয়ে শক্তিশালী সুরক্ষা টুল। যদি মনে হয় গেমিং থেকে দীর্ঘ বিরতি দরকার, তাহলে এই পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করুন:

নিচের প্রশ্নগুলোর উত্তর নিজেকে দিন। যদি ৩ বা তার বেশি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে দায়িত্বশীল গেমিং সহায়তা নেওয়া বিবেচনা করুন।

789b-এর দায়িত্বশীল গেমিং টিম সপ্তাহের সাত দিন চব্বিশ ঘণ্টা আপনার পাশে আছে। গেমিং নিয়ে যেকোনো উদ্বেগ বা প্রশ্নের জন্য নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করুন।